الدراسة في رمضان

أفضل ميعاد للمذاكرة في رمضان هو إما بالنهار أو بعد الإفطار بساعتين على أن تتم في غرفة مضاءة جيداً وبعيدا عن الفراش لعدم تحفيز الجسم على النوم. 2- المذاكرة بشكل متسلسل معرفة المعلومات من

2022-11-30
    فسيولوجيا الرياضة والتدريب د كاظم جابر أمير